- 500 мг равно 0,5 г, но только для того объекта, который назван рядом.
- Количество капсул и масса одной капсулы являются разными характеристиками.
- Одинаковые миллиграммы не делают порошок, мицелий и экстракт равными.
- Если масса не указана для конкретного товара, её нельзя подставлять из чужой карточки.
Сначала найдите объект измерения
| Надпись | Что можно посчитать | Чего она не сообщает |
|---|---|---|
| 500 мг в одной капсуле | Массу содержимого одной капсулы | Сколько капсул составляет порция |
| 500 мг в порции | Массу всей указанной порции | Массу одной капсулы без размера порции |
| 500 мг смеси | Общую массу нескольких компонентов | Долю ежовика внутри смеси |
| Экстракт 500 мг | Массу экстракта | Количество исходного сырья без коэффициента и метода |
Как перевести миллиграммы в общую массу
- Проверьте формулировкуУбедитесь, что 500 мг указаны именно на одну капсулу, а не на порцию из нескольких капсул.
- Умножьте на количествоЕсли в пачке 60 капсул по 500 мг, арифметическая масса содержимого равна 30 000 мг, или 30 г.
- Не прибавляйте оболочкуМасса оболочки может учитываться отдельно; ориентируйтесь на формулировку изготовителя.
- Повторите для каждого компонентаВ смеси общая цифра не раскрывает доли отдельных ингредиентов.
Важно. Расчёт общей массы не превращается в схему приёма. Частоту и размер порции берут только из инструкции конкретного товара.
Почему форма сырья важнее крупной цифры
ТР ТС 022/2011 требует указывать на маркировке пищевой продукции количество продукта. Для покупателя это основание искать массу или число единиц на фактической пачке, а не брать цифру из поискового заголовка.
Как читать предложение этого сайта
В каталоге этого сайта базовый товар содержит 90 капсул. Это подтверждает количество единиц в упаковке, но само по себе не означает «90 × 500 мг». Массу содержимого нужно сверять с фактической маркировкой полученной партии.
По теме: Как выбрать ежовик · Мицелий и плодовое тело · Капсулы, порошок или плоды
Когда сравнение по миллиграммам имеет смысл
Сравнивайте миллиграммы только у товаров с одинаковым видом гриба, одинаковой частью сырья и понятным размером порции. После этого можно сопоставить общую массу, количество капсул, цену единицы и условия покупки.
Короткий вывод. «500 мг» является частью маркировки, а не самостоятельной характеристикой качества. Сначала выясните, чего именно 500 мг и на какую единицу приходится это число.